Ashtanga yoga - praksa yoge

  • Autor: Gregor Maehle
  • Izdavač: TrikonA
  • ISBN:
  • Godina izdanja: 2022
  • Broj strana: 360
  • Povez: mek
  • Pismo: latinica
  • Akcija: 0
Cena: 1330 RSD Ubaci u korpu

Gregor Maehle

ASHTANGA

YOGA

PRAKSA YOGE

*

Posvećeno prvom i glavnom od svih učitelja,
koji je poznat pod različitim imenima,
takvim kao što su Brahman, Tao, Gospod, i Majka, i koji, nakon što su sva imena ostala u pozadini, još postoji kao nepojmljiva, svetla,
živahna, tiha, ogromna praznina u mom srcu.

*

Beleška
Važno je naučiti Ashtanga Yogu pomoću tradicionalne metode, prema kojoj se sledeći stav dodaje samo kada je student stekao umešnost u prethodnom. Na ovaj način
prekomerni trud, zamor i neželjeni efekti se izbegavaju.
Umešnost u položaju može proceniti samo kvalifikovani učitelj.

Važnost učenja metode od kvalifikovanog učitelja ne može biti dovoljno naglašen. Nije moguće naučiti Yogu iz knjige ili video zapisa, jer ovi mediji ne mogu pružiti povratne informacije kada se učenik nedovoljno angažuje u položaju. Ako je takav slučaj, malo dobrobiti ili ništa se ne bi dobilo iz prakse; zapravo mogla bi se naneti i šteta.

UVOD