Pet tibetanaca za početnike

  • Autor: Peter Kelder
  • Izdavač: drugi izdavači
  • ISBN:
  • Godina izdanja: 2020
  • Broj strana: 20
  • Povez: mek
  • Pismo: latinica
  • Akcija: 0
Cena: 150 RSD Ubaci u korpu

PETER KELDER

PET TIBETANACA

ZA POČETNIKE

PREGLED TIBETANSKIH VJEŽBI ZA POMLAĐIVANJE

SADRŽAJ

3

ZAŠTO VJEŽBATI  PET TIBETANACA?

4

Kako vježbati pet tibetanaca?

7

OPIS VJEŽBI

Pet tibetanaca – prva vježba

9

Pet tibetanaca – druga vježba

11

Pet tibetanaca – treća vježba

13

Pet tibetanaca – četvrta vježba

15

Pet tibetanaca – peta vježba

17

Dodatne prednosti vježbi